9月13日,集團組織部和工會聯合舉辦“中國國粹?五行之愛呵護你的心理”為主題的專題健康知識講座,安排中層后備及年輕干部人才共40余人參加。
近年來,集團黨委高度重視干部人才全面發展,通過多種方式營造關心厚愛氛圍,幫助年輕干部提升心理素質,引導其健康成長。此次講座旨在促進提升年輕干部心理素質能力,助力干部身心健康,青海省第五人民醫院田偉峰老師受邀授課。他結合自身多年臨床工作經驗和傳統中醫理念,通過鮮活的案例,深入淺出地講授了健康的心態對身體健康和工作能力的影響,對外部壓力與內部情緒進行分析解讀,并通過視頻演示、現場互動的方式,引導大家釋放家庭、工作、健康等問題帶來的負面情緒和壓力,樹立健康的心理、陽光的心態,逐步實現快樂工作、健康生活的目標。
輔導講座讓集團后備及年輕干部人才對心理健康有了新的認識,初步掌握了更多關于情緒管理、心理疏導的基本方法和技巧,也更深理解了始終保持積極向上心態、干事創業熱情的重要性,增強了積極培育健康心理狀態、鍛造強有力心理健康基礎,勇于面對挫折和困難,勇于擔當作為的自覺意識。
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